Comer uma dieta baseada em plantas pode, às vezes, deixá-lo carente de nutrientes essenciais. Uma maneira fácil de manter-se saudável é tomar vitaminas e suplementos. Por exemplo, a vitamina B12 e omega-3 encontradas em carnes e peixes podem ajudá-lo a manter o seu cérebro saudável e a sua ingestão de ferro em um bom nível.
Navegue pela nossa gama de suplementos de dieta baseada em plantas, incluindo ferro, CoEnzyme e muitos mais.
