Comer uma dieta baseada em plantas às vezes pode deixá -lo sem nutrientes essenciais. Uma maneira fácil de se manter saudável é tomar vitaminas e suplementos. Por exemplo, a vitamina B12 e o ômega-3 encontradas em carne e peixe podem ajudá-lo a manter seu cérebro saudável e sua ingestão de ferro em um bom nível.
Navegue pela nossa gama de suplementos de dieta baseados em plantas, incluindo ferro, coenzima e muito mais.
